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            补血,益气汤,您会做吗?

            admin 2019-09-08 190人围观 ,发现0个评论

            墨鱼花生排骨汤怎么做吃的才能够补气养血

            【用料】

            花生50克,红枣5枚(去核补血,益气汤,您会做吗?),墨鱼1只(约2补血,益气汤,您会做吗?00克)排骨200克,清水1000毫升,盐、味精适量。

            【做法】

            1.墨鱼撕去外衣及内脏,洗净,放入水煲内煮5分钟,取

            出洗净:花生、红枣洗净。

            2悉数资料放入汤煲内,参加清水,文火煮2小时,用

            盐、味精调味即成

            【德化天气成效】

            补气养血。

            粉葛猪骨汤

            【用料】

            猪骨700克,粉葛500克,红枣10枚,陈皮1片。

            【做法】

            1粉葛去皮洗净,切段;红补血,益气汤,您会做吗?枣(去核)洗净;陈皮浸软。

            2猪骨洗净、斩块,与粉葛、红枣、陈皮一齐放入锅内,

            加清水适量,武火煮沸后,文火煲3小时,调味供用。

            【成效】

            健脾养阴,生津止渴。今日补血,益气汤,您会做吗?就给我们共享到这儿了,想了解更多健康美食就重视我呗,谢谢阅补血,益气汤,您会做吗?览么么哒。

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